Ухоженная кожа тела – как достичь?
Как правило, уходу за телом уделяется меньше внимания, нежели уходу за лицом. Тем не менее, уход за кожей тела обязательно должен быть, чтобы тело было предметом гордости и свободно можно было носить открытые топы, футболки, не боясь, что кожа смотрится неухоженной. Даже если кожа тела нормальная, она нуждается в постоянном поддержании тонуса и восполнении водного баланса.
Процедуры по уходу за телом аналогичны уходу за кожей лица. Это: очищение, увлажнение, питание.
Выбор средств по уходу за телом
Ошибочно полагать, что для ухода за телом можно применять те же средства, что для ухода за кожей лица. Кожа тела плотнее, поэтому требуются специальные средства. Наносятся любые средства для тела толстым слоем, для того чтобы действующие вещества проникали в более глубокие подкожные слои.
Для очищения кожи тела лучше всего использовать такие моющие средства, которые содержат полезные добавки – травы, экстракты водорослей, витамины и минералы. Есть и мочалки, пропитанные растительными экстрактами – они усиливают действие средств по уходу за телом. Для ежедневного ухода за кожей тела применяется мыло, гели для душа. Скраб следует использовать два-три раза в неделю – микрочастички отшелушивают ороговевшие клетки.
После очищения наносится лосьон или молочко, также с растительными экстрактами. В состав качественных средств входят компоненты, удерживающие влагу в коже, смягчающие, устраняющие шелушение, сухость, воспаление. Для сухой кожи рекомендуется применять масло. Отлично воздействуют на кожу специальные маски, которые часто обладают еще и антицеллюлитным эффектом – они дополняют уход за телом, питают кожу, выводят застойные вредные вещества. Если имеется проблема целлюлита, лишнего веса, неплохо подключить к уходу за кожей тела антицеллюлитные средства. Отличным эффектом обладает пилинговая соль, гель-скрабы и маски – они глубоко воздействую на кожу, стимулируют циркуляцию, помогают разбивать жировые отложения и уменьшать объемы.
Не стоит забывать о том, что уход за кожей тела должен обязательно дополняться регулярными физическими упражнениями, массажем, которые стимулируют кровообращение, делая кожу упругой и подтянутой. Чтобы кожа была ровной, увлажненной, важно пить достаточно чистой воды, употреблять фрукты, овощи, избегать вредных продуктов. Табу – и вредные привычки. Кожа – индикатор образа жизни, об этом нужно помнить.